Haferkleie
Produktinformationen "Haferkleie"
Haferkleie – Ballaststoffreich, Nährstoffreich & Vielseitig
Unsere Haferkleie besteht aus den wertvollen Randschichten des Hafers und ist besonders reich an Ballaststoffen, insbesondere Beta-Glucanen, die nachweislich zur Aufrechterhaltung eines normalen Cholesterinspiegels beitragen. Sie hat eine feine Konsistenz und eignet sich hervorragend zur Verfeinerung von Mahlzeiten oder als sättigende Zutat für eine ausgewogene Ernährung.
Verwendungsmöglichkeiten:
✔ Perfekt als Topping für Joghurt, Müsli & Smoothie-Bowls
✔ Ideal für Porridge & Overnight Oats
✔ Zum Backen von Brot, Pfannkuchen & Keksen
✔ Zum Binden von Suppen & Saucen
✔ Als ballaststoffreiche Zutat für Bratlinge & Aufläufe
Nährwerte pro 100 g
| Nährstoff | Menge |
|---|---|
| Energie | 1500 kJ / 358 kcal |
| Fett | 7,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,3 g |
| Kohlenhydrate | 49,0 g |
| davon Zucker | 1,2 g |
| Ballaststoffe | 15,0 g |
| Eiweiß | 14,0 g |
| Salz | <0,01 g |
| Beta-Glucane | 6,5 g |
Diese Werte unterliegen den bei Naturprodukten üblichen Schwankungen.
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