Kürbiskerne
Produktinformationen "Kürbiskerne"
Kürbiskerne – Knackig, Nährstoffreich & Vielseitig
Unsere Kürbiskerne sind eine wertvolle Proteinquelle und reich an ungesättigten Fettsäuren, Magnesium, Zink und Eisen. Sie überzeugen mit ihrem leicht nussigen Geschmack und einer knackigen Textur. Ob pur als Snack oder als Zutat in verschiedenen Gerichten – Kürbiskerne sind vielseitig einsetzbar und verleihen Speisen das gewisse Extra.
Verwendungsmöglichkeiten:
✔ Perfekt als Topping für Salate, Bowls & Suppen
✔ Ideal zum Backen von Brot & Brötchen
✔ Als knusprige Zutat in Müslis & Joghurts
✔ Zum Verfeinern von Gemüsegerichten & Aufläufen
✔ Geröstet als Snack oder als Zutat in Pestos
Nährwerte pro 100 g
| Nährstoff | Menge |
|---|---|
| Energie | 2450 kJ / 590 kcal |
| Fett | 49,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 8,5 g |
| Kohlenhydrate | 10,7 g |
| davon Zucker | 1,4 g |
| Ballaststoffe | 6,0 g |
| Eiweiß | 30,2 g |
| Salz | <0,01 g |
| Magnesium | 402 mg |
| Eisen | 8,8 mg |
Diese Werte unterliegen den bei Naturprodukten üblichen Schwankungen.
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