Chiasamen
Produktnummer:
SW10079
Produktinformationen "Chiasamen"
Chiasamen – Superfood mit wertvollen Nährstoffen
Unsere Chiasamen sind eine natürliche Quelle für Ballaststoffe, pflanzliches Eiweiß und Omega-3-Fettsäuren. Sie quellen in Flüssigkeit auf und bilden eine gelartige Konsistenz, wodurch sie sich ideal für gesunde Rezepte eignen. Ihr neutraler Geschmack macht sie vielseitig einsetzbar – ob in Müslis, Smoothies oder als Ei-Ersatz beim Backen.
Verwendungsmöglichkeiten:
✔ Perfekt für Chia-Pudding & Overnight Oats
✔ Ideal als Topping für Müslis, Joghurt & Smoothie-Bowls
✔ Zum Backen von Brot, Keksen & Pfannkuchen
✔ Als Ei-Ersatz für vegane Rezepte
✔ Zum Andicken von Suppen & Saucen
Nährwerte pro 100 g
| Nährstoff | Menge |
|---|---|
| Energie | 1850 kJ / 450 kcal |
| Fett | 31,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 3,8 g |
| Omega-3-Fettsäuren | 18,5 g |
| Kohlenhydrate | 4,5 g |
| davon Zucker | 0,8 g |
| Ballaststoffe | 34,0 g |
| Eiweiß | 21,0 g |
| Salz | <0,01 g |
| Calcium | 630 mg |
| Eisen | 7,7 mg |
Diese Werte unterliegen den bei Naturprodukten üblichen Schwankungen.
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